Почему я перестала пить воду

Рассказываю, почему я перестала пить воду сразу после приема пищи и какую пользу это принесло моему желудку

 

Всем доброго времени суток, дорогие читатели!

Сегодня хотелось бы больше рассказать о моем опыте, который будет полезен многим. Очень долгое время я страдала частым расстройством желудка, в принципе, таким недугом страдают многие.

Но ведь хочется поддерживать здоровье на должном уровне, поэтому я начала искать решение этой проблеме.

В рамках сегодняшнего материала расскажу почему я перестала пить воду сразу после приема пищи и какую пользу это принесло моему желудку.

Важно, если вы решите заниматься любого рода самолечением, в первую очередь проконсультируйтесь со специалистом!

Приятного прочтения!

 

Рассказываю, почему я перестала пить воду сразу после приема пищи и какую пользу это принесло моему желудку

 

Первым делом хотелось бы сказать, что если пить воду сразу после приема пищи, могут возникнуть определенные трудности, такие как, расстройство желудка, плохое усвоение и лишний вес. Лично я столкнулась с расстройством желудка. Почему так происходит?

Дело в том что, когда пища попадает в желудок ей необходимо время, чтобы кишечник выделил определенное количество желудочного сока и пропитал им куски пищи. Когда он не успевает это сделать и вода сразу попадает в организм, часть пищи не переваривается и остается в нем.

В следствии чего вызываются вышеперечисленные заболевания, поэтому я перестала пить воду после еды, и давайте расскажу какую пользу это принесло для моего желудка.

Во первых, я начала чувствовать себя более энергичней и легче, а так-же убавилось несколько лишних килограмм, что очень благоприятно сказалось на мне и моем желудке, но самое главное, полностью пропали какие либо боли в желудке.

Поэтому друзья, рекомендую пить воду только после 20-25 минут как закончили прием пищи, и вы сами заметите, как стали намного лучше себя чувствовать.

Если статья была полезна и интересна, обязательно ставьте пальчик вверх и подписывайтесь на мой канал, будет еще очень много полезного.

Рассказывайте в комментариях, знали ли вы о пагубных последствиях такой привычки?

 

Источник

 

0

Оставьте комментарий