Помимо составления программы тренировок и часов, проведенных в зале, важно не забывать о грамотной подготовке и поддержке организма изнутри на пути к изменениям.
Удвоить силу перед тренировкой, поработать мощно и максимально интенсивно, чтобы мышцы росли буквально от каждого подхода и даже во сне, помогут 4 добавки.
Промокод на скидку 25%: sale0651-gls7 (вводить при оформлении заказа в корзине).
Креатин — это комбинация трех аминокислот: глицина, аргинина и метионина. По сути, креатин — это натуральный источник энергии. Он повышает кратковременные спортивные показатели, интенсивность силовой тренировки и увеличивает ее продолжительность.
Организм получает энергию для сокращения мышц и взрывных тренировок (например, спринтерские ускорения или поднятие штанги). Именно такие упражнения работают на увеличение мышц. Также креатин связывает воду, что заставляет мышцы увеличиваться.
Промокод на скидку 25%: sale0651-gls7 (вводить при оформлении заказа в корзине).
Глутамин является основным компонентом мышечных волокон. Он обеспечивает их наполненность и сокращение, ускоряет восстановление после тренировок.
Помимо этого, глутамин повышает устойчивость тканей к кислородному голоданию, нормализует окислительно-восстановительный процесс и метаболизм, укрепляет иммунитет, поддерживает эндокринную и нервную системы.
Промокод на скидку 25%: sale0651-gls7 (вводить при оформлении заказа в корзине).
BCAA — аминокислоты для набора массы, выносливости и восстановления. Они являются строительным компонентом мышц.
Помогают бороться с подкожным жиром, способствуют похудению и улучшению мышечного рельефа. Служат дополнительным источником энергии, повышают выносливость и силовые показатели. Подавляют разрушения и способствуют сохранению мышечной массы при сушке и похудении.
Промокод на скидку 25%: sale0651-gls7 (вводить при оформлении заказа в корзине).
Аминокислота, повышающая эффективность тренировочного процесса и увеличивает прирост сухой мышечной массы. Бета-аланин препятствует накоплению молочной кислоты в интенсивно работающей мышце и уменьшает болевые ощущения в мышцах после тренировок, ускоряя восстановление.
Эти 4 супер продукта помогут правильно подготовить организм к повышенным нагрузкам и набору мышечной массы, насытят его необходимыми элементами, чтобы тренировки проходили эффективнее и без вреда для здоровья!